[barmalini]

Известно, что осенне-зимняя депрессия, среди прочих факторов, вызывается уменьшением количества получаемого солнечного света.
Для профилактики и лечения можно использовать специальные лампы, спектр свечения которых близок к солнечному.
Производят их многие фирмы, я знаком с лампой от Филипса.
В зависимости от цены, такие лампы могут воспроизводить как яркий, полуденный свет, так и рассветы с закатами. Идеально использовать такую лампу вместо будильника, все же просыпатся в шесть утра вместе с Солнышком приятнее, чем потому, что надо.
Впечатления у меня самые положительные, имел такую лампу три месяца на тестировании. Покупать не стал, но если бы страдал от сезонных депрессий, купил бы точно.