Ксюньчик,
Цитата:
Сообщение от Ксюньчик
очень хочу, по ряду причин, начать УГ по методу Оганян
|
если уж голодать то лучше на воде. приём отвара трав не даёт такого очищения организму как вода. и клизмы не надо делать по утрам. после клизмы нужен отдых, это как ни как физ-вмешательство в органон. делайте вечером, после работы, что б можно было отдохнуть. да и кишечник может сработать по пути на работу. пейте воду 2 дня в неделю. прислушайтесь к своему организму. а через пару месяцев можно и на 5 дней ВГ зайти. 2 дня в неделю В.Г- можно и клизмы не делать. только выходить надо правильно из голода. почитайте книгу Ю. Николаева, дневники голодающих. но решать вам. удачи.