[Азина]

день1-проснулась раньше обычного, легкая зарядка, начала складывать в порядок медицинские бумаги, разнервничалась и накатила боль в спине. прилегла-встала- и так целый день, перемежая с зарядкой, чтением, интернетом, прогулкой по квартире и вдыханием эфирного масла мускатного шалфея. Днем холод накатил, зарядкой разогрелась,нервы так себе, тревожусь выдержу ли, но к счастью тут полно народу пишет и я это воспринимаю как вроде мы в одной команде. короче, день прожит, пока не мучают ни жажда ни голод вообще.Контакта с водой нет ни в какой форме, прочитала у Филонова что так легче, вот и посмотрим.