7 день голодания
вес 66кг(-2,5кг)
Поняла, что не правильно взвешивалась. Надо вставать на весы каждое утро, а я вечером с 17 до 20, не знаю почему, но вес в течении дня меняется.
Сделала две клизмы. Но спустя час стало хреновенько
. Быстро приготовила третью клизму и полегчало. Столько грязи вышло. Сделала вывод, что две клизмы - это мало. Учту в следующие разы. Было реально так плохо! Не представляю, как люди голодают без клизм.
Вечером выход на апельсиновом соке.