Показать сообщение отдельно
Старый 11-12-2018, 11:43   #13
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,607 Поблагодарил: 8,192
Поблагодарили 11,471 раз(а) в 1,623 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.

ДЕНЬ 5 МОЕГО ПУТЕШЕСТВИЯ В ОЗДОРОВЛЕНИЕ И САМОПОЗНАНИЕ

Вчера после ванны, решила прилечь на несколько минут и меня вырубило
Вечером сготовила булгур с овощами, добавила специи тандури.

Сегодня выпал снег, вокруг настоящая зимняя сказка. Гуляли с собачками, они так любят валяться в снегу и играться. Пришли домой как три снеговика

Питание:
Завтрак: фрукты
Обед: Булгур (остатки вчерашнего)
На вечер приготовлю салат.

Движение: Занятие на степпере быстрым шагом 30 мин

РОББИ И МЭНДИ

img_0616.rHedH.jpg
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием