19 августа 2015г. ДЕНЬ 10:
Утро 5:00
Вес 116,8 кг
АД 126/86 п.68 уд/мин
Сахар: - mmol/L
Температура: 36.6◦с
ХОДЬБА: 10, 5 км, темп 5,6 км/ч
Самочувствие в течении дня: утром ходьба нормально, есть одышка, за еду не вспоминал, самочувствие нормальное, дождь пошел, кайф))). голова не болела.
Вечер АД 125/85 п.70 уд/мин, выпито воды 3-4 литра