Показать сообщение отдельно
Старый 17-09-2009, 08:34   #76
 
Аватар для Dintra
 
Регистрация: May 2008
Адрес: Moscow
Сообщений: 31 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 36 раз(а) в 18 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?

я спрашивал, больше потому что хотел знать сколько непосредственно мышщ может уйти за две недели. но похоже что мышцы за две недели еще и не начинают расщепляться, практически. если нет экстренных потребностей в энергии ( физ. нагрузки типа кача или бега). похоже они просто "ссыхаются" ( ? ) из-за ухода воды и жира.

вот ссылка на которую я опирался:
http://sarcoidosis.by.ru/other/rdt.htm
До 14-20-х суток полного голодания не происходит существенного использования белковых структур организма (плазменного и мышечного белка). От 70 до 90% общего расхода энергии обеспечивается за счет окисления триглицеридов жировых депо и кетоновых тел. Адаптация организма к условиям голодания становится более совершенной. Если при этом не происходит экстренных затрат энергии (физические перегрузки, травмы, термические воздействия и др.), организм человека способен выдержать голодание в течение 1-2 мес. и более.

что думаете?
Dintra вне форума   Ответить с цитированием