|
Re: Из лягушек в царевны
День 7 (2 день выхода)
Вес 81,4 кг. Ещё ушло?!! Не ожидала. Вчера выпила за день около 1 л процеженного овсяного отвара - 0,5 л очень жидкого и 0,5 л погуще, как кисель - пила маленькими глотками, подолгу пробалтывая во рту каждый глоток. Сегодня буду пить только густой отвар. В животе никаких болей, скрипов нет. Перед сном внутри немного побурчало и всё. Зверский аппетит пока не проснулся. Это радует.
Отвар без соли и специй, разумеется. Выход делаю 100% для язвенников по Николаеву: "Поваренная соль полностью исключается из пищи на весь восстановительный период, так как в это время она может вызвать нарушение обмена и отечность ", а я к отёкам более, чем склонна. Так что тут - ни крупинки.
|