[mvs]

Сообщение от oleko

стал делать "кашу" по-хунзятски. 30-40г пшеницы и 30-40 г семечек перемалываю в кофемолке и заливаю теплой водой. Через 4-5 минут ем ее с фруктами или овощами. Очень сытно.

Интересно, как хунзята шелушат семечки?