3 день был в понедельник.
Утром встала рано, детей собирать и в школу старшего везти. (У него школа не рядом возле нас, после моего развода я уехала в другой район, но старшего не хотела отрывать от его друзей, поэтому теперь вожу на машине каждый день).
Короче встала с ясной головой (другого уже и не ожидаю), но встала быстро и голова закружилась, слабость была небольшая, но терпимо. Потом расходилась и всё прошло. Когда приседала или наклонялась, а потом резко вставала, ставало немного плохо, лёгкая тошнота и пошатывание, приходилось пару раз сесть и подождать. Но потом быстро проходило. Наверно давление упало, нужно померять, самой интерессно.
Вес с утра
74,3
Ела одно яблоко в течении целого дня (каждые два часа по четвертинке) и больше ничего. В промежутках пила родниковую воду, пол.литра где-то. Пила только тогда, когда хотелось пить. Вечером уже в 9 сильно захотелось спать, поэтому небыло времени проводить медитацию с апельсином
.