День 6
Изменений мало
Вес почти на месте. Вчера утром 76,6 а сегодня утром 77. Очень расстроена. Читала дневники и ожидала большего. Но мой организм категорически отказывается отдавать жир. и вообще что либо отдавать.
Самочувствие в целом нормальное. ни головных болей, ни слабости.
Во время утренних процедур никаких "ужасов" из меня не выходит.
Даже и не знаю что делать продолжать или уже выходить. И перейти просто на каскадное питание.
Настроение из за этого сегодня неважное. Какое то сплошное разочарование , что я делаю не так?