Цитата:
Сообщение от Trururu
У меня вопрос, реально ли не набрать вес при голодании при склонности к полноте? А то, как не прочту какой-нибудь дневник, после отлично проведенного голодания и выхода, вес набирается, а то и с лихвой��
|
Мне кажется, что для склонных к полноте/толстых/жирных(нужное подчеркнуть
)главная цель голодания - это полностью, кардинально изменить свои отношения с едой. Как правильно писали в своих дневниках Felisity и Sagdi, надо перечитать "Один день Ивана Денисовича" (я когда читала, мне тоже такие мысли приходили...). Но и тогда, думаю, что около половины потерянного веса вернётся и надо будет его добивать еженедельными 36-часовыми голоданиями и одним трёхдневным в месяц...(и естесссссно правильным питанием и физкультуркой...)
Если же после голода ничего не изменить, то вес однозначно вернётся да ещё и с привеском...
