[Люсь]

Спирулина

Феноменальное сине-зеленое растение является праноедом. Оно питается энергией солнечных лучей и за счет этого вбирает в себя самые лучшие микроэлементы. Исследования клеток спирулины показали, что они сходны по биохимическому составу с клетками животных. Это объясняет ее ценность как продукта питания.

Она содержит в себе:
•Клеточную мембрану из муриена.

Это делает ее более доступной для усвоения человеческим желудком. Ферменты желудочного сока с легкостью растворяют ее и забирают полезные микроэлементы.
•Растительный белок в процентном соотношении 70:30 к другим питательным веществам.

Потребление протеина из растений гораздо полезнее, чем животного происхождения. Он не содержит жиров, холестерина и гормона стресса. К тому же в яйцах только 35% белка.
•Жирные кислоты (лаурин, пальмит, олеин и т.д.).

Они способствуют нормальному функционированию репродуктивных систем у обоих полов, увеличивают сексуальное желание.
•Лионел.
•Все витамины группы В.

Человеческому организму сложно синтезировать их и «отбирать» из продуктов, а в спирулине эти элементы содержатся в правильном балансе.
•Бета-каротин.

4 мг витамина A в сутки необходимо телу для снабжения всех органов и способствования их нормальной работе. Столько содержится в 2 гр. водоросли.
•Биотин.

Поддерживает хорошее состояние кожи и волос.
•Никотиновая и фолиевая кислота.
•Хлорофилл.

Укрепляет иммунную систему.
•Макроэлементы.

Из-за высокого содержания железа она борется с анемией и плохой свертываемостью крови.

Ели человек осведомлен о химическом составе спирулины, но не знает ее общего эффекта на организм, сложно определиться с выбором водоросли для приема внутрь:
•Способствует нормализации гормонального фонда.
•Оказывает лечебно-профилактическое воздействие.
•Помогает детоксикации организма.
•Лечит импотенцию и повышает либидо.
•Облегчают беременность.
•Предупреждает заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
•Подходит на сушке или для набора массы.
•Укрепляет иммунитет.
•Способствует биосинтезу.

Чаще всего ее производят на юге Америки или островах. Рассмотрим конкретный пример калифорнийской спирулины в порошке. Она является сырой, то есть не обработана выше 40оС. Рекомендуемая сервировка – 2 чайные ложки. В них содержится:
•15 кКал.
•1 гр. углеводов в виде клетчатки.
•3 гр. белка.
•240% витамина A.
•3% кальция.
•19% железа.
•Микро- и макроэлементы не указывают, так как не хватит упаковки.