|
Re: Первое голодание на форуме
Джуллия, спасибо за продолжение фильма. Тоже считаю, что удержать свой достигнутый результат и вес очень непросто (у меня пока не получается) А ещё труднее не срываться на вредную еду. Но маленькими шагами мы идём в верном направлении... Спотыкаемся, падаем, но снова встаём и идём. Ближе всего мне метод Валерии+ , он простой и понятный. При этом голодания периодические тоже приветствуются. Валерия, а печень ты когда-нибудь чистила?
|