Цитата:
Сообщение от Dexter_8
но даже это кажется мне неким "искуственным ускорением процесса"...
|
знаете, я не сторонник "чистоты идеи" в голодании, хотя по конституции пита и значит "перфекционист". Но мне это удалось пережить...
Цитата:
Сообщение от Dexter_8
Однако я отношусь к этим системам осторожно и не бросаюсь во все тяжкие, начиная слепо им следовать.
|
аналогично. Но знаете, начитался этого и уже отделаться не могу. Знакомлюсь ли с человеком, виртуально общаюсь, но уже механически "пазл" складывается. Посмотрел ваш профиль - избыточным весом не страдаете, а наоборот запорами... Фотка не соответствует вате на мой непросвещенный взгляд, поэтому и спросил...
Много людей в форуме явно с ватой, которым трудно голодать, поэтому возможно в этом что-то есть.
А насчет вареного и нормальизации работы кишечника на себе много раз замечал. Всегда, когда мне надо быстро выйти, выхожу на вареном. Из 30 суток выходил на вареном за 2 дня. В первую очередь супчик (тока для вас не рисовый видимо, как у Ю.С.Николаева). Потом кашки, вам наверно жиденькие, картофельное пюре - спорно, мне кажется некоторые неприятности там в желудке наступают, а у вас с этим проблемы, лучше не рисковать. Тушеные овощи с успехом заменяют мне секс...
но не знаю, как они в плане легкости переваривания. Попробуйте продублировать вопрос в ветке вопросов д-ру Даутова, только укажите, что и раньше с запорами были проблемы. Может что конкретно посоветует, по крайней мере опыта у него больше всех. Да и знаний наверно.