[yulya3101]

Здравствуйте. Сегодня(15.10. 11) и начался седьмой день моего голодания. Это мое 6 ЛГ. До этого голодала 4, 6, 7, самое большее 11 дней. Голодание идет нормально: первые 2 дня чувства голода не было совершенно, начиная с третьего дня появилась слабость и периодически возникает чувство голода (особенно по вечерам).
Цели голодания:
1. почистить организм
2. избавиться от болезней( проблемы со спиной, вторичная аменорея)
3. постараться очистить не только тело, но и голову( в смысле избавится от негативных мыслей и депрессии)
4. сбросить лишнии кг.

Голодать стараюсь активно: каждый день прогулки, короткие пробежки, физ.упражнения. В день выпиваю от 1 до 1.5 л. воды.

Буду стараться проголодать 21 день, если организм позволит может и более долгий срок, но в то же время не исключаю и менее короткий срок. Вообщем буду ориентироваться по ощущениям.
Да, кстати пока особо никаких признаков очищения ( гнои, сопли из носа, ушей обострения болей и т. д ,(про эти симптомы начиталась в дневниках форума), так вот этих "прелестей" я не наблюдала у себя ни во время этого,ни на прошлых своих голоданиях. А вот позитивные моменты от прошлых ЛГ могу отметить следующие: вес уходит, настроение повышается, во время 11дневного голодания на 7 день пришли месячные, которых до этого не было уже 2 года, (правда цикл не наладился, но то, что это случилось хотя бы 1 раз уже радует... надеюсь более длительный срок голодания поможет все наладить).

Удачи мне, верю в свои возможности надеюсь на поддержку форумчан и Божью помощь.