Цитата:
|
ПРи голодании - мышцы едятся телом, постепенно от систиматического голодания - мышц становится все меньше. И мышцы не восстанавливаютсяпросто так. Восстанавливается только ЖИР - просто так.
|
От сюда вывод: поголодал, привел свое тело к исходному состоянию и вперед заниматься спортом, физически наращивать мышечную массу. Сам сейчас стою на пороге подобных изменений в своем теле после резкого похудания. Хоть и сложно, но стараюсь выбираться из состояния "головастика", как описал Василий.