Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Лечение гайморита с помощью цикла голоданий

Katushka · 13-01-2019, 14:13

Второй день выхода после 3 дней СГ 13.01.19

Утром замеряла только вес - 73,9 (как вчера)
Спала хорошо, все остальное также.

Выход продолжила на соках и добавила фрукты с обеда. Сначала пюре, потом фрукты.
Пила и ела с интервалами в 2-3 часа.
Днем ела яблочное пюре, дольки ананаса и памело. Хорошо все прошло.
В 18:00 съела сливу, хурму и грушу. Небольшую тяжесть почувствовала сначала, но потом хорошо стало. Ощущение сытости на фруктах долго сохраняется, 3 часа есть не хочется вообще. Проверим завтра на сколько увеличится вес.

13-01-2019, 14:13	#26
Katushka Регистрация: Dec 2018 Адрес: Урал Сообщений: 882 Поблагодарил: 1,362 Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий Второй день выхода после 3 дней СГ 13.01.19 Утром замеряла только вес - 73,9 (как вчера) Спала хорошо, все остальное также. Выход продолжила на соках и добавила фрукты с обеда. Сначала пюре, потом фрукты. Пила и ела с интервалами в 2-3 часа. Днем ела яблочное пюре, дольки ананаса и памело. Хорошо все прошло. В 18:00 съела сливу, хурму и грушу. Небольшую тяжесть почувствовала сначала, но потом хорошо стало. Ощущение сытости на фруктах долго сохраняется, 3 часа есть не хочется вообще. Проверим завтра на сколько увеличится вес.