|
Re: Лечение гайморита с помощью цикла голоданий
Третий день выхода после 3 дней СГ 14.01.19
Все показатели как у космонавта
Вес - 73,9 (пока все на месте)
Перед сном я выпила вчера немного сока квашенной капусты без соли, очень хотелось именно им утолить жажду. Выпила всего 3-4 глотка. Ночью проснулась и побежала в туалет по меленькому. Я знала, что этот сок обладает мочегонным эффектом, но чтобы так сильно подействовал от 3-4 глотков - это впервые. Мне банки еле хватило. Вышло 500 мл. Зато отеки под глазами впервые уменьшились после прошлого длительного голодания.
Утром в 6:30 выпила настойку кураги с соком лимона и апельсина. и съела несколько штук размоченной кураги.
12:00 груша. киви и грейпфрут
15:00 йогурт без добавок с киви и грушей
17:00 грушу и апельсиновый сок
19:00 пошла есть квашенную капусту без соли, уже при виде фруктов скулы сводит.
Завтра на йогуртах с фруктами, а вечером капуста опять планируется. Послезавтра планирую переходить к приготовленным продуктам (овощи, рыб, гречка, супы без соли и масла)
|