|
Re: Хочу влезть в старые штаны :о)))
На форуме есть kukunja, он 4 дня не ест, а потом один раз поел и опять 4 не ест. Очень долго он так питается, и вес у него стабилен. Вопрос сколько есть в сытый день, можно так есть, что можно сначала адаптироваться, а потом и набор начать. Количество еды, я даже не говорю слово калории, играет первую роль. А режим вторую и лишь облегчает или затрудняет фиксацию количества.
|