[MIR]

5-й день выхода
1-30 Проснулся горечь во рту, сполоснул рот.
5-30 Проснулся горечь во рту, заложило правую ноздрю, заныла поджелудочная. Прочистил нос, сполоснул рот.
6-20 Выпил капустного кваса. Почти сразу выброс.
6-40 Давление 118/82/67. Хотя пустырник на ночь не пил. Из-за укропа? Повисел на турнике.
7-00 На завтрак смузи тыква с бананом. Зеленый чай с колобком и тыквенным мармеладом.
7-30 Пешком на работу. На улице обильное слизеотделение.
10-00 Сегодня уже полегче приседать и поднимать тяжести.
11-30 Выпил капустного кваса. Давление 125/85/68.
12-00 На обед овощной суп с добавкой фасолевого, с ламинарией и ржаным хлебцом. Поел свеклы, сладкого перца, капусты, авокадо. Зеленый чай с колобком и тыквенным мармеладом. Полежал отдохнул.
12-30 Пешком на работу.