Как прибавить вес?
Читал у Поля Брэга, что можно набрать вес с помощью голодания. Но возможно ли это для высоких и худых парней? А если не с помощью голодания- то каким способом, полезным для здоровья?
__________________
Завтрак съешь сам,
Обед подели с другом,
Ужин отдай врагу.
|