|
Re: Пишите ваш рост и вес
Helena77, вот уж на что я сейчас худышка, а все равно, при бедрах 87,5 и груди 88 см талия (в минимуме!) 60,4 см. И то, кажется, срезана до кости. А в начале лета вообще была 62. Но я стала регулярно крутить (и сейчас кручу) одновременно 2 тяжелых железных обруча и также регулярно качать пресс (но прессом осторожненько занимаюсь - не накачиваю, а просто держу животик в тонусе). Думаю, она из-за этого и уменьшилась.
А еще рекомендуют танец живота - вон, посмотрите на Шакиру, вроде пухленькая, а фигурка как раз "песочные часы"))
__________________
Я ангел. Просто, когда мне обламывают крылья я летаю на метле.
|