Записки о том как...
Всем привет, хочу перейти на сыроедение, прочитала кучу литературы но как это сделать пока не представляю.
Планирую с 1 мая попытаться перейти на сырое, 1 день в неделю устраивать голодание (наверное воскресенье). Доработаю до отпуска (30 июня) и буду голодать дней 17-21. Это конечно планы, буду пытаться...
Как переходить - вопрос? Может подскажите)
пока только смогу - морковь, капуста, сельдерей, яблоки, чай с лимоном в дожди, в жару-воду.
Теперь цели - решить проблемы с артритом коленных суставов, кожей (экземы небольшие), весом и зачатием (3 года не получается, обследовались - всё в норме).
Подскажите чувствовать я себя буду сильно плохо или у всех по своему?!)
__________________
Я то, что я ем
Я не ем тех, у кого когда-то билось сердце и глаза видели солнце
|