Здраствуйте Millinarose,
поздравляю Вас с рождением здоровенького малыша!
Когда читала Ваш дневник, то заметила, что мы похожи - я тоже сова-сладкоежка.
Сейчас спасаю себя от желания сладкого исключив употребление белого сахара (кокосового и коричневого тоже). Заменяю их соком агавы, финиками, бананами. Жор прошел почти незаметно (иногда появлялся, причем всегда после потребления продуктов с сахаром).
Попробуйте, может и Вам подойдёт..
П.С. то есть я ем иногда веганские блинчики, маковый торт собственного производства и т.д. но наедаюсь быстро и хватает на 1-2 дня, а не 1-2 часа.
П.П.С. в 90% шоколаде только 7г сахара, мне такой шоколадки хватает на неделю. В био-магазинах есть конфетки без сахара (с финиками) - я такими "спасаюсь" когда в разьездах.
С уважением,
Зебра