[telec]

Лара, неужели Вам хватает 700 кКл в день, и Вы не чувствуете голода при таких нагрузках?? У меня после тренировки, где уходит 600-700 кКл, разыгрывается зверский аппетит, и съев чего-нибудь на те же 700, я не чувствую, что полностью наелась , хотя могу остановиться, но до закрытия пищевого окна мне все равно нужно ещё забросить кКл 400-500.