[Cherrystone_store]

Выход День 2

Вес утром 65.0 пила морковный сок весь день чистый, вообще читала что за время выхода нормально ,если возвращается 1-1,5 кг,но потом все приходит в норму и можно очень хорошо похудеть, главное дать понять организму,что без еды его не оставят. Странно ,но пока я голодала иногда представляла себе гречку или овсянку,даже на воде,а сегодня в сторону круп даже смотреть тошнит. На завтра сварила себе "суп" из цветной капусты,моркови,половины картошины, мелко лук и немного фасоли зеленой ,попробовала это конечно больше отвар чем суп)))) но знала на диетах не первый раз за ночь настоится и будет более съедобен,эти 13 дней выхода все без соли и сахара. Сорваться не хочется просто страшно и себя ой как жалко! А еще не могу пить воду прям рвотный рефлекс ужас, прям комом в гортани встает заварила сегодня в графин клюкву и кумкват пополам порезала, ну такая кисленькая водичка НОРМАЛЬНО!