O проблеме. обострение вялотекущего, серонегативного, застарелого РевмАтоида. прогрессирует медленно, но верно
. насмотревшись на результаты медикаментозной терапии, выбросила таблетки туда, куда указал наш прославленный бард. с тех пор ищу волшебного излечения и пробую альтернативу. до декабря удавалось контролировать болевой синдром всякими ухищрениями. но погода московская или сила недуга заставила принять таблетки уже 2 раза за месяц - дело неслыханное. хочется хотя бы на время разорвать порочный круг 7-10 дневным голоданием. с февраля 13го сижу на еженедельных 36-42 СГ, сначала облегчали состояние существенно, потом слабее, кроме того, на фоне этих титанических усилий ))) вышло из строя еще три сустава. это ооочень много за 1 год(. это основная проблема, еще есть хронический носовой призвук (синусит, гайморит?), хотелось бы от него избавиться. задачи блица - улучшить состояние. об избавлении пока не мыслю. итак,
18.01 вошла в голод на СГ.
опыт голодания максимум 4 дня, из них 3СГ. и несколько 3-хдневных СГ. Первые 36 часов - как обычно, самочувствие нормальное. к вечеру вдруг сильное желание поесть (необычно для меня в эти часы на сг) психо?)
прочитала здесь про гидроголодание, решила попробовать после сухих часов. вес на входе 59,3
19.01.13
вес 58,2
с утра почему-то слабость, пошла на Водосвятие, еле выстояла, вернулась - получше, видно, прогулка сказалась. Начала пить и солью закусывать. соль каменная, вода из бутылки) сил прибыло. в течение дня самочувствие нормальное, только голова тяжеловата немного. желудок есть не просит, после соли - как будто пообедал)) состояние к вечеру бодрое , голова прошла, но психологически давит цифра 7 дней))