|
Re: Каскады 3х3.
2 День первого выхода.
Утром - 100 гр. жидкой овсянки + половинка помидора + апельсиновый фреш 1 ст. Всего этого хватило до вечера.
Вечером - сделала себе подобие салата, размочила сухарик, добавила к нему тертое яблоко, заправила кефиром, вес как раз получился 200 гр. Смаковала чайной ложкой.
__________________
Всем Хорошего настроения и Успешного голода!!!
|