Кормление грудью младенцев. Питание мамы. Еда для малышей.
Поискала-поискала -не нашла... А очень хочется знать про опыт вегетарианства и сыроедения при ГВ. До беременности в течении 9 лет не ела мясо, периодически "сыроедствовала". на 9ом месяце будучи запуганной "низким гемоглобином и гипоксией " начала есть все подряд. Сейчас дочурка 4,5 месяца, полностью на ГВ. Хочу отказаться от мяса и уменьшить калорийность рациона, но боюсь навредить моей малышке
|