|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Последние новости в моём рационе.
Дней пять, как снова пью молоко, при чём и козье и коровье. Сын кашлял, пришлось купить для лечения и с того времени я им одержима. Первые дни выпивала по литру, если не больше, и всё равно хочется, как ни какой другой пищи животного происхождения. Бывает, добавляю сливочное масло в молоко, нет ничего вкуснее.
Попробовала замороженную селёдку и разочаровалась из-за привкуса ржавчины, что говорит о её не свежести. Остановилась на замороженной скумбрии, т.к. она жирнее и пока без привкуса.
На сегодняшний день вешу 65кг. Но, хорошее самочувствие компенсирует относительно лишний вес.
|