adeh,
Я сейчас на голоде почти 2 недели и меня до сих пор беспокоят забитый нос и першит в горле. Спасаюсь только промыванием носоглотки соленой морской водой. Привез с собой с моря водички и вот пригодилась. Сейчас правда кончилась и просто развожу соль и соду в воде. Тоже хорошо промывает.