Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ
когда этим занималась постоянно, то 2-3 раза в неделю СГолод по 36 часов. после
долгого перерыва вначале жор, но после пары голоданий постепенно проходит. кстати на водном голодании мне на много тяжелей чем на сухом. и эффект в два раза сильнее. удачи тебе. пусть всё получится.
|
Большое спасибо! Я и не знала, что можно 2-3 раза. Думала начать с раза в неделю))) Но по ощущениям можно и чаще. Спасибо за поддержку))