|
Re: лечебный криз!
Цитата:
|
Сообщение от Гуська
Хуже не стало и вылечилась за более короткий срок.
|
Цитата:
|
Сообщение от dina
Т.е я не болею - это лечебный криз!
|
Я вообще в ванну с ангарской водичкой (круглый год почти ледяная, зимой так градусов 5-6) ложусь секунд на 10-20 (начитался у Толкачёва в книжке "Физкультурный заслон ОРЗ") раза 3-4 в день. Только потом энергично растираюсь полотенцем, согреваюсь приседаниями и горячим чаем. Проходит всё раза в три быстрее. Совершенно не закаливаюсь, когда не болею, только бегаю изрядно. Толкачёв (он тренером раньше работал по зимним видам спорта, защитился на оздоровлении холодной водой) говорит, что и не надо специально закаливться для такого лечения.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.
Последний раз редактировалось Гвоздь; 31-01-2008 в 04:08..
|