|
Re: В 45 - я почти как в 25, а может и лучше
Уффф! Закончились эти праздники, корпоративы ...
Итак: Вчера: магнезия и соблазн отложить ). Но после употребления магнезии, организм понял, что все надежды на отложить - тщетны
День.1 60,8 кг
Зарядка, шиповник, и травяные чаи с медом...не смертельно, работаю, даже переговоры и совещания осилила. Немного туплю, но вперед к молодости и поддержанию здоровья.
С последнего завершения наела конечно, да и не двигалась особо... вела так сказать нездоровый образ жизни
|