до 7-го февраля вы бы уже успели 2 раза провести суточное голодание. Сутки без еды - это всегда сутки без еды, а какой у кого гороскоп - это вилами на воде писано.
если решили голодать сутки, время выбирайте любое, лишь бы вам было комфортнее, мне удобно не есть весь день это просто и если уж часы считать то получается что ночь+день+ночь = 36 часов самый оптимальный срок. ночью организм и так считай сворачивает переваривание, так зачем завтраком это дело нарушать, так и устраиваю ему целый день отдыха
|