Вчера работал - день отдыха.
Сегодня решил потренироваться по той же схеме, что и позавчера.
11:00 равномерный бег 10 км 53.10 темп бега 5.19 мин/км.
Хорошо так продышался.
Трасса хорошая ровная, но слегка скользковатая. Много гуляющих - Масленица на дворе!
Услышал несколько "криков вдогонку!"
Бегу, навстречу четыре девушки. Пробегаю мимо, одна из них кричит вдогонку мою фамилию и привет! Отвечаю, привет! Хватит бегать, пошли в кафе на блины! Я отвечаю, что на следующем круге присоединюсь. Так и не понял, кто это был.
Обгоняю группу мужчин навеселе. Слышу. Во пацанчик молодец, все пьют, а он наяривает себе. Нашли пацанчика!
Через часик полтора пойду ещё в тренажерку.