|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
В обеденный перерыв тонизирующая силовая отжимания на брусьях
100 раз = 15-15-15-10-10-10-10-15 за 9.54
Так себе. Пустой по воде и гликогену.
Сегодня мини сухое голодание 22 часа с 23:00 до 21:00.
Пилотный вариант.
Договорился о переносе вакцины на завтра. Так, что днюху отмечаю по полной программе))
|