|
Re: Каскады и затем долгий голод (21 день) для лечения гинекологии
Rumia, вчера ела свежие овощи.
А сегодня голод не сложился, ела рыбу (грамм 500 получилось в два приема), свежие огурцы и полкило черешни. И завтра у меня пикник.. тоже буду рыбу есть. И в субботу гости.
Так что буду каскад делать в воскресение, но точно 2+2. От одного дня сало толку, или надо четко держать режим. У меня не получается..
Ну и как следствие вес стоит - 77.
__________________
Мало захотеть, надо делать!
|