lyudmila, думаю, Вам понравилось бы внутреннее эмоциональное состояние после чего-нибудь "двигательного", на свежем воздухе. Что-нибудь не нудное, что-нибудь веселое - что Вам нравится делать на улице? Или на балконе? Или на террасе? Это может быть не обязательно спорт (хотя было бы здорово, если бы Вам нравился какой-нибудь спорт). Что-нибудь по хозяйству, или на качелях покататься, или просто по парку погулять?
Когда найдете, что Вам нравится, сообщите, окей?
