Цитата:
Сообщение от DuckLord
Голодания я провожу с ванной, полосканием рта и тп - это на начальное этапе необходимо для активации работы кожи, нашего самого большого выделительного и принимающего органа, потом, когда она научиться брать все что ей надо из воздуха, ванные отпадают (говорю с примера моего Учителя).
|
Сколько времени и с какой периодичностью сидишь в ванной? Какая температура воды, хотя бы по субъективным ощущениям?
Кто Учитель, если не секрет? По отношению к нему власти, похож на П.К. Иванова.
Цитата:
Сообщение от DuckLord
Пульс и вес мне мерить нечем
|
Весы стоят недорого, на интернет-сайтах "купи-продай" можно совсем дешево найти. Впечатлений добавляют, особенно когда не жрешь, а вес не снижается. Пульс померить, часов или мобильника с секундомером хватит.
Цитата:
Сообщение от DuckLord
Появилось желание выпить чего нибудь интересненького  . Какой нибудь газировочки там или крутого коктейля, мохито например! На прошлом СГ я заморочился с рецептами коктейлев и теперь имею дома небольшой бар, вот выйдуууу.... . Конечно алкоголь не буду сразу, но что нибудь там придумаю. |
Напиши как выходишь с длительных СГ, как выходит твой Учитель, чем ты питаешься когда не голодаешь?