Совсем не обязательно есть жиры, можно обойтись и горечью, от них желчь рекой течёт.
Эти самые йоги-вегетарианцы почти всё варят и едят очень много углеводов - рис и белый хлеб каждый день, а сладости тоже, например сахар с маслом. Углеводы способствуют ЗАСТОЮ желчи.
Если регулярно употреблять овощи (есстесно сырыми), то не будет никаких застоев. А Одни только Эниковские травки как хорошо влияют - сразу кожа очищается!
