|
Re: ПП, каскады и физ нагрузка.
03.07
Ела салат с тунцом, кусочек чёрного шоколада 10 гр, питьевой йогурт , кофе с молоком без сахара
Вес 73кг, прошла 12 тыс, упражнения с обёртыванием сделала.
Прибавка в весе, но ничего, не отчаиваюсь.
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти!
|