Пока не голодаю, на ПП , вес держу. Приём пищи один раз в день.
Вышагиваю положенные 10 тыс шагов в день. Упражнения делаю через день, обёртывание с ними же. В субботу сыну годик, будет обалденный торт, в воскресенье отмечаем в ресто. Со следующей недели каскады.
Сменила размер одеты с L ( large)на М ( medium). Некоторые модели даже Small сидят хорошо.
В первых числах августа намечается поездка на море. Хочу спуститься на шестерку. С каскадами это возможно. Позитивлю! Всем добра и счастья!