Сыроедение, для меня лично, уже пройденный путь
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11166
И я реально думал, что лучше и полезнее овощей и фруктов нет ничего. Для умеющих думать логически, давайте взвесим:
Свиная печень
http://health-diet.ru/base_of_food/sostav/276.php
Яблоко
http://health-diet.ru/base_of_food/sostav/449.php
Даже витамина С, всеми прославляемого в печени больше! Я уже не говорю о всеобщей проблеме вегетарианцев В12, кстати вся Бешка. А сколько мы ещё не знаем витаминчиков?! Печень полезнее. И если руки растут из нужного места, то приготовить её можно замечательно.
Поэтому субпродукты в диете Квасневского оправданы. И если даже есть религиозные запреты на туже свинину, можно кушать говядину, курицу и прочих птиц, баранину и т.д.
И ещё из книги Квасневского(переводили сами): подробнее
http://forum.uairs.org/viewtopic.php...6aee&start=210
Цитата:
|
У больных на рассеянный склероз добились наиболее быстрых результатов при введении в рацион: яичный желток, мозжечек, печень, почки, костный мозг, жирный бульон из костей, сало, сливочное масло, сливки и другие животные жиры - твердые.
|
Это мои продукты теперь на долго.