|
Re: Начало пути.
7й день ВГ
Вес 100.2 кг. Можно с большой долей уверенности предположить что завтра вес перевалит за границу центнера. Само по себе это конечно радует, но для меня не так уж и принципиально, я уже писал что для меня на первом месте стояла задача чистки организма.
Сегодня опять чувство сильной сухости во рту, вчера была бессонница, долго ворочался в постели. Какие-то покусывания-покалывания в животе (желудке?). В целом по результатам голодания испытываю некоторое разочарование, так как не ощутил симптомов криза. Тем не менее, организм несомненно почистился и, кроме того, после потери восьми кг веса я уже с легкостью бегаю по разным лестницам, вплоть до шестого этажа.
Чисто для справки, у меня была травма колена, после которой я долго (несколько лет) восстанавливался. Сейчас, я надеюсь, с меньшим весом этот процесс пойдет быстрее, и я смогу, соблюдая меры предосторожности, начать наконец бегать. Но это пока только в планах. Нужно сначала довести вес до 95.
Завтра утром выход. Нужно провести его грамотно.
|