Показать сообщение отдельно
Старый 24-04-2010, 06:49   #286
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,030 раз(а) в 6,721 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие

Цитата:
Сообщение от 77777 Посмотреть сообщение
и если с утра непоем то к обеду плоховато мне голова кружицца и злой становлюсь....наверное сахар падает
Скорее всего интоксикация из-за очищения организма.
Цитата:
Сообщение от 77777 Посмотреть сообщение
я строитель(отделочник) труд тяжкий впринципе и особо непоголодаешь та.
Опытные голодающие и кроссы на голоде бегают, и в тренажерный зал ходят.

Попробуйте начать с суточных голоданий по выходным, если в будни тяжело.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума