всем привет,
я Валентина,
занимаюсь голодания и с 2013 г
преимущественно С,Г,
сроки не длительные- 1- 2- 3- 4- 5- дней
последнее 5 ти дневное голодание провела летом 2019 г
потом из за карантина не было ни возможности, ни условий
приходилось практически кочевать, по России,
хочу попробовать поголодать без воды каскадным вариантом,
думаю начать 1 день через день, т,е, - 3 дня в неделю,
и выходные отдых,
завтра подготовительный день , гречка+ свежие огурцы,
и с понедельника начинаю С,Г,
рост- 164 см,
вес - 96 кг
А,Д- 135/ 95- 75
цель- снизить А,Д, до нормы, (120/80)
почистить сосуды, да и остальные внутренности,
т,к, последнее время начала присаливать еду,
а вообще, соль не ем уже лет 15,
имею заболевания- киста на правой почке,
на узи доктор сказал- с этим живут, главное что бы не росла,
но все таки хочется попробовать от нее избавиться,
голод мне в помощь,
буду рада всем подсказкам, и поддержке,
ко мне можно на ты
