|
Вообще, я должен сказать что надо подготовиться, поголодать пару месяцев поодному дню, еще раз провести трехдневное голодание. В-принципе так правильно делать. Но сам бы я, лично я, заголодал бы сразу на недельку. Но это опять же, если проголодаете неделю это будет хорошо, а не проголодаете, то ничего страшного. Проголодайте три дня. По крайней мере у вас появятся другие заботы во время и после голодания, которые отвлекут и внесут разнообразие.
|