Цитата:
Сообщение от Agasha
И даже одно-трёх дневки не проводила. т.к. знаю что поссле них ещё больше аппетит появляется, и нажрусь по объёму обязательно много и разного. Каждому видимо свой метод.
|
По моему опыту это точно. Первые дни перетерпеть, потом и голода нет и голова проясняется. А после 17 -го (я пока только 17 осилила) нужно еще дождаться аппетита... у меня дня 4 не появлялся и жкт не запускался, но мне нужно было быстро в себя придти, поэтому долго на соках не было времени выходить (на них слабость была ужасная). Может у всех по разному, но у меня было так. Поэтому я считаю, что голодать по 2- 3 дня, только мучить себя.